Newfoundland and Labrador, NL
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Troubles du sommeil

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Bien dormir est quelque chose d'important pour la santé mentale.  Malheureusement il y a beaucoup de choses qui peuvent affecter le sommeil, allant d'une mauvaise hygiène du sommeil au stress dans l'environnement ou aux problèmes médicaux comme un trouble du sommeil.

 

Il arrive à tous d'avoir des problèmes de sommeil de temps à autre. Ces problèmes peuvent s'avérer plus sérieux toutefois si les symptômes suivants existent:

  • Être endormi durant la journée, ce qui démontre un manque de sommeil;
  • Être irritable, ou avoir des sautes d'humeur dues à un manque de sommeil
  • Difficulté à respirer pendant le sommeil et/ou ronfler très fort ou de façon irrégulière, ce qui peut dénoter un problème du sommeil appelé « apnée »
  • Avoir les jambes agitées ce qui empêche de dormir;
  • Migraine le matin, mal de gorge ou bouche sèche
  • Perte d'énergie

Types de counseling et de thérapie

Publicly Funded / Free Services

Various mental health programs are offered throughout the province through regional health authorities. Programs include: * Inpatient services * Community ... more
NL, Canada
Région desservie Newfoundland and Labrador
Tous âges
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Le PSPNET est un centre de recherche clinique. Situé à l’Université de Regina, il mène en partenariat avec l’Institut canadien de recherche et de ... more
ON, Canada
306-337-7233
Région desservie Canada
18 ans et plus
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Pratique privée ou commerciale

40 Commonwealth Ave, Mount Pearl, NL, A1N 1W6 Carte
709-689-8677
Région desservie Eastern Regional Health Authority
Tous âges
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Guiding Light Psychology
119 Bayview Street, Marystown, NL, A0E 2M0 Carte
709-277-5188
Région desservie Eastern Regional Health Authority
Tous âges
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ON, Canada
1-877-252-6707 (Sans frais)
Région desservie Canada
16 ans et plus
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BC, Canada
Région desservie Canada
Accepting patients: Oui
Tous âges
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ON, Canada
416-777-9933
Région desservie Canada
18 ans et plus
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Services d’autoassistance, d’entraide et de soutien

Publicly Funded / Free Services

Provincial organization that builds and strengthens self-help networks in individuals with mental health issues. Services include: * Mental health ... more
284 Lemarchant Road, St. John's, NL, A1E 1R2 Carte
709-753-2560
Région desservie Newfoundland and Labrador
Tous âges
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Services communautaires généraux en santé mentale

Pratique privée ou commerciale

ON, Canada
416-777-9933
Région desservie Canada
18 ans et plus
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Autre

Publicly Funded / Free Services

The Placentia Health Centre has a 10 bed acute care hospital and provides in-patient and out-patient medical care. Routine laboratory and radiology services ... more
1 Corrigan Place, Placentia, NL, A0B 2Y0 Carte
709-227-2013
Région desservie Eastern Regional Health Authority
Tous âges
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Professional association that provides psychotherapy training to nurses. NOTE: Does not provide direct psychotherapy services to the general public. more
Services spéciaux pendant les pandémies (p. Ex. COVID / Corona), les catastrophes et les urgences connexes
Virtual,and inperson with safe distancing
18 Queen Street East, Brampton, ON, L6V 1A2
647-676-8467
Tous âges
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Cherchez vous un psychologue? La Répertoire canadien des psychologues offrant des services de santé (RCPOSS) a une répertoire nationale des psychologues ou associé psychologiques qualifié. more
72 Saint-Raymond Blvd, Gatineau, QC, J8Y 1S2 Carte
819-771-1441
Région desservie Canada
Tous âges
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Professional association of clinicians, scientists and technologists formed in 1986. The website has resources including: * Various useful pamphlets on ... more
1111 St. Urbain, Montréal, QC, H2Z 1Y6 Carte
Région desservie Canada
Tous âges
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Pratique privée ou commerciale

22678 Johnston Line, Rodney, ON, N0L 2C0
905-717-5921
Région desservie Canada
19 ans et plus
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