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Dépression
Les gens qui souffrent de dépression sont nombreux. Les symptômes incluent : être déprimé, triste ou irritable; perte d'intérêt ou de plaisir; se sentir coupable ou avoir une mauvaise estime de soi; problèmes de sommeil, appétit, énergie et concentration. Ce trouble cause des problèmes à l'école, au travail ou à la maison. Sous sa forme la plus poussée, la dépression peut mener à des pensées suicidaires et même pire.
Services d’autoassistance, d’entraide et de soutien
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1. Dépression post-partum
Devenir mère peut devenir une expérience accablante en raison du manque de sommeil, des changements hormonaux ou du fait qu'elle soit à la merci d’autres éléments éprouvants comme l'absence du conjoint ou d'un soutien familial. Heureusement, de nombreuses mesures de soutien et traitements permettent de triompher de la dépression post-partum.
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