Hamilton, ON
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Troubles du sommeil

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Bien dormir est quelque chose d'important pour la santé mentale.  Malheureusement il y a beaucoup de choses qui peuvent affecter le sommeil, allant d'une mauvaise hygiène du sommeil au stress dans l'environnement ou aux problèmes médicaux comme un trouble du sommeil.

 

Il arrive à tous d'avoir des problèmes de sommeil de temps à autre. Ces problèmes peuvent s'avérer plus sérieux toutefois si les symptômes suivants existent:

  • Être endormi durant la journée, ce qui démontre un manque de sommeil;
  • Être irritable, ou avoir des sautes d'humeur dues à un manque de sommeil
  • Difficulté à respirer pendant le sommeil et/ou ronfler très fort ou de façon irrégulière, ce qui peut dénoter un problème du sommeil appelé « apnée »
  • Avoir les jambes agitées ce qui empêche de dormir;
  • Migraine le matin, mal de gorge ou bouche sèche
  • Perte d'énergie

Types de counseling et de thérapie

Publicly Funded / Free Services

Banyan Community Services is dedicated to improving the quality of life in our communities by providing support and leadership to a range of services to at ... more
688 Queensdale Ave E, 2B (2nd Floor), Hamilton, ON, L8M 1K3 Carte
905-545-0133
Zones desservies Hamilton, Haldimand-Norfolk Regional Municipality
Tous âges
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Offre des services de counseling, des services médicaux et des services d'immigration pour les populations de langue française de tous âges dans les régions de Hamilton et Niagara. more
1320 Barton East Street, Hamilton, ON, L8H 2W1 Carte
905-528-0163
Zones desservies Hamilton, Niagara Regional Municipality
Tous âges
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Pediatric academic health science centre serving the special and unique healthcare needs of children using a family-centred model of care. Services ... more
1200 Main St. W, Hamilton, ON, L8N 3Z5 Carte
905-521-2100
Région desservie Hamilton
Jusqu'à 17 ans
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The Healing Oasis Program Hamilton provides individual and group trauma psychotherapy as well as ongoing support services (hospital and home visits, doctors' ... more
320 Paling Avenue, Hamilton, ON, L8H 5J8 Carte
905-966-0468
Région desservie Hamilton
Tous âges
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Providing psychotherapy training to nurses, and proviidng psychotherapy treatment such as cognitive behavioural therapy CBT to the public my nurse psychotherapist. more
Services spéciaux pendant les pandémies (p. Ex. COVID / Corona), les catastrophes et les urgences connexes
Virtual,and inperson with safe distancing
18 Queen Street East, Brampton, ON, L6V 1A2
647-676-8467
Tous âges
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Pratique privée ou commerciale

Annette Poechman Psychotherapy and Counselling Services
178 W 25th Street, Hamilton, ON, L9C 4X6
905-520-5859
Zones desservies Hamilton, Halton Regional Municipality
Tous âges
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Grigenas Counselling & Consulting
38 Stanley Ave, Hamilton, ON, L8P 2L1
226-688-8580
Région desservie Hamilton
18 - 60 ans
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Dr. Jennifer Barbera C. psych
67 Frid st, Hamilton, ON, L8P 4M3 Carte
905-407-5758
Région desservie Hamilton
13 - 65 ans
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2 Heath Street., Hamilton, ON, L8H 3Y5 Carte
905-523-8369
Région desservie Hamilton
Tous âges
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1280 Finch Avenue West, Toronto, ON, M3J 3K6 Carte
416-520-6910
Tous âges
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Dawn Associates
50 DUNDURN ST. S., Hamilton, ON, L8P 4W3 Carte
905-679-6749
6 ans et plus
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Child and Family Pathways
2530 Northhampton Blvd, Burlington, ON, L7M 4B4 Carte
905-741-3386
Zones desservies Halton Regional Municipality, Hamilton
3 - 21 ans
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4961 King Street East, Beamsville, ON, L0R 1B5 Carte
905-563-9900
Zones desservies Niagara Regional Municipality, Hamilton
Tous âges
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5195 Harvester Rd, Burlington, ON, L7L 6E9 Carte
289-427-5577
Zones desservies Halton Regional Municipality, Hamilton
Tous âges
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ON, Canada
1-877-252-6707 (Sans frais)
Région desservie Canada
16 ans et plus
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ON, Canada
416-777-9933
Région desservie Canada
18 ans et plus
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Programmes de traitement de jour

Publicly Funded / Free Services

Publicly funded charitable organization in the City of Hamilton which provides a spectrum of innovative and evidence-based, mental health services, including ... more
526 Upper Paradise Road, Hamilton, ON, L9C 5E3 Carte
905-389-1361
Région desservie Hamilton
Jusqu'à 18 ans
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Pediatric academic health science centre serving the special and unique healthcare needs of children using a family-centred model of care. Services ... more
1200 Main St. W, Hamilton, ON, L8N 3Z5 Carte
905-521-2100
Région desservie Hamilton
Jusqu'à 17 ans
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Pratique privée ou commerciale

1280 Finch Avenue West, Toronto, ON, M3J 3K6 Carte
416-520-6910
Tous âges
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Centres de jour

Publicly Funded / Free Services

Provides group and drop-in peer support for individuals with Mental Health problems or illnesses, as well as, recreational activities, such as Yoga, Meditation ... more
148 Ottawa St N, Hamilton, ON, L8H 3Z3 Carte
Région desservie Hamilton
Tous âges
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Counselling sans rendez-vous

Publicly Funded / Free Services

Provides group and drop-in peer support for individuals with Mental Health problems or illnesses, as well as, recreational activities, such as Yoga, Meditation ... more
148 Ottawa St N, Hamilton, ON, L8H 3Z3 Carte
Région desservie Hamilton
Tous âges
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Logement et soutiens à domicile

Publicly Funded / Free Services

Good Shepherd serves troubled youth, abused women and children, the dying, the mentally and physically challenged, the hungry and the homeless. Our ultimate ... more
10 Delaware Avenue, Hamilton, ON, L8N 3R1 Carte
905-528-9109
Région desservie Hamilton
Tous âges
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Équipes communautaires de traitement intensif (ECTI)

Publicly Funded / Free Services

Publicly funded charitable organization in the City of Hamilton which provides a spectrum of innovative and evidence-based, mental health services, including ... more
526 Upper Paradise Road, Hamilton, ON, L9C 5E3 Carte
905-389-1361
Région desservie Hamilton
Jusqu'à 18 ans
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Pratique privée ou commerciale

1280 Finch Avenue West, Toronto, ON, M3J 3K6 Carte
416-520-6910
Tous âges
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Services d’autoassistance, d’entraide et de soutien

Publicly Funded / Free Services

Website offering support and resources for teens struggling. Also provides an evironment for teens to share their stories and offer support for one another. ... more
ON, Canada
Région desservie Hamilton
10 ans et plus
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Provides group and drop-in peer support for individuals with Mental Health problems or illnesses, as well as, recreational activities, such as Yoga, Meditation ... more
148 Ottawa St N, Hamilton, ON, L8H 3Z3 Carte
Région desservie Hamilton
Tous âges
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Pratique privée ou commerciale

2 Heath Street., Hamilton, ON, L8H 3Y5 Carte
905-523-8369
Région desservie Hamilton
Tous âges
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Centre de santé et de ressources communautaires

Publicly Funded / Free Services

Offre des services de counseling, des services médicaux et des services d'immigration pour les populations de langue française de tous âges dans les régions de Hamilton et Niagara. more
1320 Barton East Street, Hamilton, ON, L8H 2W1 Carte
905-528-0163
Zones desservies Hamilton, Niagara Regional Municipality
Tous âges
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Good Shepherd serves troubled youth, abused women and children, the dying, the mentally and physically challenged, the hungry and the homeless. Our ultimate ... more
10 Delaware Avenue, Hamilton, ON, L8N 3R1 Carte
905-528-9109
Région desservie Hamilton
Tous âges
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Services communautaires généraux en santé mentale

Publicly Funded / Free Services

Banyan Community Services is dedicated to improving the quality of life in our communities by providing support and leadership to a range of services to at ... more
688 Queensdale Ave E, 2B (2nd Floor), Hamilton, ON, L8M 1K3 Carte
905-545-0133
Zones desservies Hamilton, Haldimand-Norfolk Regional Municipality
Tous âges
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Provides group and drop-in peer support for individuals with Mental Health problems or illnesses, as well as, recreational activities, such as Yoga, Meditation ... more
148 Ottawa St N, Hamilton, ON, L8H 3Z3 Carte
Région desservie Hamilton
Tous âges
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Pratique privée ou commerciale

Mindframe Psychology Centre
6655 Kitimat Road, Mississauga, ON, L5N 6J4 Carte
905-334-7832
Zones desservies Toronto, Central West, Central South
Tous âges
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2 Heath Street., Hamilton, ON, L8H 3Y5 Carte
905-523-8369
Région desservie Hamilton
Tous âges
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1280 Finch Avenue West, Toronto, ON, M3J 3K6 Carte
416-520-6910
Tous âges
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Child and Family Pathways
2530 Northhampton Blvd, Burlington, ON, L7M 4B4 Carte
905-741-3386
Zones desservies Halton Regional Municipality, Hamilton
3 - 21 ans
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ON, Canada
416-777-9933
Région desservie Canada
18 ans et plus
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Autre

Publicly Funded / Free Services

Various services and supports such as: * Intensive Case Management * Mental Health Court Support * Supportive Housing * Social Recreation Rehabilitation ... more
131 John Street South, Hamilton, ON, L8N 2C3 Carte
905-521-0090
Région desservie Hamilton
16 ans et plus
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Hospital affiliated with McMaster University which provides a variety of medical and mental health services. Locations including: * Charlton Campus * West 5th Campus * King Campus more
50 Charlton Avenue East, Hamilton, ON, L8N 4A6 Carte
905-522-4941
Région desservie Hamilton
Tous âges
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The Mental Health and Addictions Program is a comprehensive, specialized program with a continuuum of services from primary care, crisis and acute services, to ... more
100 West 5th Street, Hamilton, ON, L8N 3K7 Carte
905-388-2511
Région desservie Hamilton
Tous âges
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The Child and Parent Resource Institute (CPRI) is directly operated by the Ministry of Children, Community and Social Services. CPRI provides ... more
600 Sanatorium Road, London, ON, N6H 3W7 Carte
519-858-2774
Zones desservies Ontario, Middlesex County
Jusqu'à 18 ans
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Cherchez vous un psychologue? La Répertoire canadien des psychologues offrant des services de santé (RCPOSS) a une répertoire nationale des psychologues ou associé psychologiques qualifié. more
72 Saint-Raymond Blvd, Gatineau, QC, J8Y 1S2 Carte
819-771-1441
Région desservie Canada
Tous âges
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Professional association of clinicians, scientists and technologists formed in 1986. The website has resources including: * Various useful pamphlets on ... more
1111 St. Urbain, Montréal, QC, H2Z 1Y6 Carte
Région desservie Canada
Tous âges
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Pratique privée ou commerciale

ON, Canada
905-520-5859
Zones desservies Hamilton, Toronto, Halton Regional Municipality
Tous âges
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5115 Harvester Rd, Burlington, ON, L7L 0A3 Carte
905-633-9000
Tous âges
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CBT Solutions
987 King St E, Hamilton, ON, L8M 1C6 Carte
289-700-8994
Zones desservies Hamilton, Halton Regional Municipality
Tous âges
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22678 Johnston Line, Rodney, ON, N0L 2C0
905-717-5921
Région desservie Canada
19 ans et plus
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Ressources énumérées par d'autres organisations
Zone de chalandise: Ontario
List of aboriginal mental health services in Ontario created by the Ontario Aboriginal Health Advocacy Initiative (OAHAI).
Posted: Sep 16, 2015
Language: EN
Children's Mental Health Ontario (CMHO)
Zone de chalandise: Ontario
CMHO has list of child/youth mental health services for communities throughout Ontario.
Posted: Sep 1, 2020
Language: EN
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