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Troubles du sommeil
Bien dormir est quelque chose d'important pour la santé mentale. Malheureusement il y a beaucoup de choses qui peuvent affecter le sommeil, allant d'une mauvaise hygiène du sommeil au stress dans l'environnement ou aux problèmes médicaux comme un trouble du sommeil.
Il arrive à tous d'avoir des problèmes de sommeil de temps à autre. Ces problèmes peuvent s'avérer plus sérieux toutefois si les symptômes suivants existent:
- Être endormi durant la journée, ce qui démontre un manque de sommeil;
- Être irritable, ou avoir des sautes d'humeur dues à un manque de sommeil
- Difficulté à respirer pendant le sommeil et/ou ronfler très fort ou de façon irrégulière, ce qui peut dénoter un problème du sommeil appelé « apnée »
- Avoir les jambes agitées ce qui empêche de dormir;
- Migraine le matin, mal de gorge ou bouche sèche
- Perte d'énergie
Types de counseling et de thérapie
Publicly Funded / Free Services
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Community leader that helps Islanders develop action plans that target the most stressful issues in their lives. Whether it is financial, personal, family or ...
155 Belvedere Avenue, Charlottetown, PE, C1A 2Y9 Carte
902-892-2441
Région desservie Ile du Prince Edouard
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Tous âges
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Le PSPNET est un centre de recherche clinique. Situé à l’Université de Regina, il mène en partenariat avec l’Institut canadien de recherche et de ...
ON, Canada
306-337-7233
Région desservie Canada
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18 ans et plus
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Pratique privée ou commerciale
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Robert Davies Counselling & Consulting Services
44 Grafton Street, Charlottetown, PE, C1A 1K5 Carte
902-292-8711
Région desservie Queens County
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Tous âges
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BC, Canada
Région desservie Canada
Accepting patients: Oui
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Tous âges
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ON, Canada
416-777-9933
Région desservie Canada
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18 ans et plus
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Services d’autoassistance, d’entraide et de soutien
Publicly Funded / Free Services
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CMHA PEI's mission is to promote the mental health of all persons on the Island by enabling individuals, groups and communities to increase control over and ...
178 Fitzroy Street, Charlottetown, PE, C1A 7L9 Carte
902-566-3034
Région desservie Ile du Prince Edouard
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Tous âges
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Services communautaires généraux en santé mentale
Pratique privée ou commerciale
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134 Kent St, Charlottetown, PE Carte
902-370-2655
Région desservie Queens County
Accepting patients: Oui
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Tous âges
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ON, Canada
416-777-9933
Région desservie Canada
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18 ans et plus
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Autre
Publicly Funded / Free Services
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The Prince County Hospital (PCH) is the province's second largest acute care hospital. In April 2004, the PCH moved into a new facility in Summerside. The new ...
65 Roy Boates Avenue, Summerside, PE, C1N 2A9 Carte
902-438-4200
Région desservie Prince County
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Tous âges
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General hospital that admits and treats individuals with milder or specfic psychiatric disorders such as anxiety, depression or eating disorders.
The ...
65 Roy Boates Avenue, Summerside, PE, C1N 2A9 Carte
902-438-4200
Région desservie Prince County
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Tous âges
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Offers a range of therapeutic services to individuals with serious and persistent mental illness who require a broad and intensive level of ...
55 McGill Avenue, Charlottetown, PE, C1A 7N8 Carte
902-368-4911
Région desservie Queens County
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Tous âges
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The Queen Elizabeth Hospital (QEH) serves as the provincial referral center for specialized hospital services. The hospital is a multi-service acute care ...
60 Riverside Drive, Charlottetown, PE, C1A 8T5 Carte
902-894-2111
Région desservie Queens County
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Tous âges
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Provides a broad range of community-based mental health services to individuals, families, groups, and communities. The mental health teams are established ...
Charlottetown, PE, C1A 7N8 Carte
902-368-4430
Région desservie Queens County
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Tous âges
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Designated provincial in-patient psychiatric facility with 75 beds, providing medical services for individuals who are facing acute or enduring mental illnesses.
115 Murchison Lane, Charlottetown, PE, C1A 7N5 Carte
902-368-5400
Région desservie Ile du Prince Edouard
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Tous âges
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General hospital that admits and treats individuals with milder or specfic psychiatric disorders such as anxiety, depression or eating disorders.
Provincial ...
60 Riverside Drive, Charlottetown, PE, C1A 8T5 Carte
902-894-2111
Région desservie Ile du Prince Edouard
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Tous âges
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Professional association that provides psychotherapy training to nurses.
NOTE: Does not provide direct psychotherapy services to the general public.
Services spéciaux pendant les pandémies (p. Ex. COVID / Corona), les catastrophes et les urgences connexes
Virtual,and inperson with safe distancing 18 Queen Street East, Brampton, ON, L6V 1A2
647-676-8467
Zones desservies Canada, Peel Regional Municipality
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Tous âges
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Cherchez vous un psychologue? La Répertoire canadien des psychologues offrant des services de santé (RCPOSS) a une répertoire nationale des psychologues ou associé psychologiques qualifié.
72 Saint-Raymond Blvd, Gatineau, QC, J8Y 1S2 Carte
819-771-1441
Région desservie Canada
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Tous âges
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Professional association of clinicians, scientists and technologists formed in 1986.
The website has resources including:
* Various useful pamphlets on ...
1111 St. Urbain, Montréal, QC, H2Z 1Y6 Carte
Région desservie Canada
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Tous âges
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Pratique privée ou commerciale
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22678 Johnston Line, Rodney, ON, N0L 2C0
905-717-5921
Région desservie Canada
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19 ans et plus
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