RLISS de Champlain, ON
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Troubles du sommeil

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Bien dormir est quelque chose d'important pour la santé mentale.  Malheureusement il y a beaucoup de choses qui peuvent affecter le sommeil, allant d'une mauvaise hygiène du sommeil au stress dans l'environnement ou aux problèmes médicaux comme un trouble du sommeil.

 

Il arrive à tous d'avoir des problèmes de sommeil de temps à autre. Ces problèmes peuvent s'avérer plus sérieux toutefois si les symptômes suivants existent:

  • Être endormi durant la journée, ce qui démontre un manque de sommeil;
  • Être irritable, ou avoir des sautes d'humeur dues à un manque de sommeil
  • Difficulté à respirer pendant le sommeil et/ou ronfler très fort ou de façon irrégulière, ce qui peut dénoter un problème du sommeil appelé « apnée »
  • Avoir les jambes agitées ce qui empêche de dormir;
  • Migraine le matin, mal de gorge ou bouche sèche
  • Perte d'énergie

Types de counseling et de thérapie

Publicly Funded / Free Services

Le CHEO est un hôpital pédiatrique qui offre divers services de santé mentale aux enfants, aux adolescents et aux familles de 16 à 18 ans. more
Services spéciaux pendant les pandémies (p. Ex. COVID / Corona), les catastrophes et les urgences connexes
Pendant COVID, les services de santé mentale au CHEO ont changé. Les services externes sont toujours offerts VIRTUELLEMENT, c.-à-d. Par téléphone ou par vidéoconférence (c.-à-d. Ontario Telemedicine Network ou Zoom). Les services aux patients hospitalisés sont beaucoup plus restreints et ne sont donc disponibles que pour les urgences psychiatriques les plus graves.
401 Smyth Road, Ottawa, ON, K1H 8L1 Carte
613-737-7600
Région desservie RLISS de Champlain
Jusqu'à 17 ans
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Provides free counselling and therapy for status Natives 18+ throughout Ontario. more
105 Hugill Road, Coboconk, ON, K0M 1K0
647-567-5515
Région desservie Ontario
18 ans et plus
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Le PSPNET est un centre de recherche clinique. Situé à l’Université de Regina, il mène en partenariat avec l’Institut canadien de recherche et de ... more
ON, Canada
306-337-7233
Région desservie Canada
18 ans et plus
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Pratique privée ou commerciale

Danya Daccash, Private Practice Psychotherapist
ON, Canada
613-701-9688
Zones desservies Ottawa-Carleton, RLISS de Champlain, North
18 ans et plus
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Cameron Counselling
Fort Erie, ON, L2A 5M6 Carte
289-228-3006
Accepting patients: Oui
16 ans et plus
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1673 Richmond St, London, ON, N6G 2N3 Carte
226-455-1678
Accepting patients: Oui
18 ans et plus
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ON, Canada
1-877-252-6707 (Sans frais)
Région desservie Canada
16 ans et plus
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BC, Canada
Région desservie Canada
Accepting patients: Oui
Tous âges
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ON, Canada
416-777-9933
Région desservie Canada
18 ans et plus
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Programmes de traitement de jour

Publicly Funded / Free Services

Le centre de santé mentale Royal Ottawa spécialise dans les services de santé mentale. Les services incluent une grande variété de services hospitaliers ... more
1145 Carling Avenue, Ottawa, ON, K1Z 7K4 Carte
613-722-6521
Région desservie RLISS de Champlain
16 ans et plus
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Équipes communautaires de traitement intensif (ECTI)

Publicly Funded / Free Services

Le centre de santé mentale Royal Ottawa spécialise dans les services de santé mentale. Les services incluent une grande variété de services hospitaliers ... more
1145 Carling Avenue, Ottawa, ON, K1Z 7K4 Carte
613-722-6521
Région desservie RLISS de Champlain
16 ans et plus
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Services communautaires généraux en santé mentale

Pratique privée ou commerciale

Danya Daccash, Private Practice Psychotherapist
ON, Canada
613-701-9688
Zones desservies Ottawa-Carleton, RLISS de Champlain, North
18 ans et plus
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University of Ottawa Health Services
801 King Edward Ave, Ottawa, ON, K1N 6N5 Carte
613-564-3950
Zones desservies Ottawa-Carleton, RLISS de Champlain
Accepting patients: Unknown
Jusqu'à 17 ans
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ON, Canada
416-777-9933
Région desservie Canada
18 ans et plus
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Autre

Publicly Funded / Free Services

AccessMHA est un nouveau service qui permet aux personnes de contacter un seul service pour se connecter aux services de santé mentale et de toxicomanie qui répondront à leurs besoins. more
1145 Carling Avenue, Ottawa, ON, K1Z 7K4 Carte
Région desservie RLISS de Champlain
16 ans et plus
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Tableau des ressources en soins primaires - Soins de santé mentale et de lutte contre les dépendances more
ON, Canada
Région desservie RLISS de Champlain
Tous âges
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The Child and Parent Resource Institute (CPRI) is directly operated by the Ministry of Children, Community and Social Services. CPRI provides ... more
600 Sanatorium Road, London, ON, N6H 3W7 Carte
519-858-2774
Zones desservies Ontario, Middlesex County
Jusqu'à 18 ans
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Professional association that provides psychotherapy training to nurses. NOTE: Does not provide direct psychotherapy services to the general public. more
Services spéciaux pendant les pandémies (p. Ex. COVID / Corona), les catastrophes et les urgences connexes
Virtual,and inperson with safe distancing
18 Queen Street East, Brampton, ON, L6V 1A2
647-676-8467
Tous âges
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Cherchez vous un psychologue? La Répertoire canadien des psychologues offrant des services de santé (RCPOSS) a une répertoire nationale des psychologues ou associé psychologiques qualifié. more
72 Saint-Raymond Blvd, Gatineau, QC, J8Y 1S2 Carte
819-771-1441
Région desservie Canada
Tous âges
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Professional association of clinicians, scientists and technologists formed in 1986. The website has resources including: * Various useful pamphlets on ... more
1111 St. Urbain, Montréal, QC, H2Z 1Y6 Carte
Région desservie Canada
Tous âges
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Pratique privée ou commerciale

22678 Johnston Line, Rodney, ON, N0L 2C0
905-717-5921
Région desservie Canada
19 ans et plus
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Ressources énumérées par d'autres organisations
Zone de chalandise: RLISS de Champlain
“Red Flags” is a Quick Reference Guide for Early Years professionals.Red Flags outlines a range of functional indicators or domains commonly used to monitor healthy child development, as well as potential problem areas for child development. It is intended to assist in the determination of when and where to refer for additional advice, formal assessment and/or treatment.
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Zone de chalandise: RLISS de Champlain
"From Rollercoaster to Recovery" is a detailed guide for families and individuals on how to navigate the addictions and mental health system in the Champlain LHIN.
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Santé publique Ottawa (SPO)
Zone de chalandise: RLISS de Champlain
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Posted: Sep 16, 2015
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Children's Mental Health Ontario (CMHO)
Zone de chalandise: Ontario
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