Toronto, ON
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Syb Pongracic
Sleep Better Again - CBT for Insomnia
Pratique privée
Cognitive behavioural therapy for insomnia (CBT-i) is a clinically and scientifically supported treatment for insomnia. It is a behavioural and psychological intervention that can be undertaken while on sleep medications. CBT-i can help with difficulties related to falling alseep, staying asleep, waking up too frequently or too early in the morning, worries or anxiety about not sleeping, low mood, fatigue, irritability, and issues arising from the use of CPAP machine. Services are available in person in the Greater Toronto Area or by distance (telepsychology or teletherapy).
L'adresse n'est pas fournie
416-560-6910
Âges servis: Tous âges
Langue: Anglais
Frais Aucun
À voir: Client/familles peuvent se référer
Zones desservies Toronto, Peel Regional Municipality, York (Regional Municipality), Halton Regional Municipality, Hamilton

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Dernière modification 30 Dec 2017
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