Ottawa-Carleton, ON
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AVERTISSEMENT -- Les individus de pratique privée sont à titre informatif seulement. Même si nous faisons de notre mieux pour nous assurer que seuls des professionnels qualifiés sont référencés dans notre annuaire, nous n'avons pas la capacité de dépister individuellement chaque inscription. Avant de voir un individu, il est recommandé que vous vérifiez avec l'organisation professionnelle appropriée pour assurer leur qualification.
Grodinsky, Allison - Social Worker, MSS, TSI
Renew Resilience Counselling
Pratique privée (individu)
Accrochez-vous souvent à ce qui a mal tourné dans le passé, ou à tout ce qui peut mal tourner à l'avenir ? Les pensées sur les pires scénarios peuvent vous empêcher de dormir la nuit ou vous éloigner d'autres priorités. L'anxiété vous enlève votre capacité à être présent dans la vie de tous les jours. L'école ou le travail vous semblent accablantes et affectent votre bien-être et vos relations. Le stress et l'anxiété peuvent se manifester par des maux de tête fréquents, des allers-retours aux toilettes ou des sensations désagréables dans la gorge ou l'estomac.

Parfois, nos pensées peuvent nous faire sentir dépassés ou comme la fin du monde. Ensemble, nous pourrons démêler ces pensées effrayantes et leur donner un meilleur sens. Mon objectif est que vous puissiez imaginer votre journée ou votre semaine idéale et la transformer en réalité, une étape à la fois. L'étape 1 consiste à commencer la thérapie donc bravo!

Ma priorité est de vous accompagner dans la recherche de stratégies personnalisées durables pour mieux gérer vos soucis, vous sentir plus serein et avoir un meilleur équilibre travail-vie personnelle, améliorant ainsi votre relation à vous-même et aux autres. Votre bien-être et votre bonheur sont importants ! Vous pouvez me joindre ici ou mon siteweb. Merci!
L'adresse n'est pas fournie
613-805-1268
1-866-996-0991 (Sans frais)
613-722-6914 (Ligne de crise)
Âges servis: 14 - 50 ans
Langue: Anglais, Français
Frais Oui (160$ pour 50 minutes)
Sexe: Femelle
Accepting patients: Oui
À voir: Client/familles peuvent se référer
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Dernière modification 6 Mar 2023
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