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Introduction

Tout le monde veut être heureux, satisfait et en bonne santé. Malheureusement, n’importe qui peut devenir stressé, débordé, ou avoir des problèmes avec les humeurs, les sentiments et les comportements. Les problèmes courants de santé mentale comprennent l’anxiété, la dépression, les troubles alimentaires et la toxicomanie. Heureusement, l’aide est disponible.

 

Ce guide a plus d’informations sur les types d’aide en santé mentale, le soutien et les services qui peuvent être utiles pour vous, un membre de la famille ou un proche.

Ligne d’aide en cas de crise y compris téléphone, en ligne et chat

Quelqu'un est en crise? Les lignes de crise offrent une assistance gratuite, immédiate et confidentielle aux demandeurs dans le besoin et, en général, fonctionnent 24 heures par jour, 7 jours par semaine. Elles ont en général un personnel soit doté de professionnels rémunérés, soit de bénévoles formés. Ils sont là pour vous écouter, vous offrir un soutien et des conseils, et, si nécessaire, tenter d'offrir à la personne qui a besoin d'aide la possibilité de prendre contact avec des ressources dans sa communauté.

Tous âges
703-684-7722
800-969-6642 (Sans frais)
1-800-273-8255 (Ligne de crise)

Counselling sans rendez-vous

Salles d’urgence en milieu hospitalier

Il n'y a pas de ressources local pour cette catégorie. Suggérez une ressource locale

Refuges et hébergement d’urgence

Il y a divers centres de refus qui sont disponibles pour les personnes qui en ont besoin. 

 

1) Des logements d’urgence sont des endroits qui logent des gens temporairement quand ceux-ci n’ont pas d’endroit à vivre. Les logements d’urgence (tels les logements de femmes) sont principalement là pour ceux qui s’échappent d’une relation abusive, de l’abus sexuel, ou de la violence domestique. Certains refus ont des restrictions d’âges et de gendre.

 

2) Les centres pour les sans-abri sont des endroits qui laissent les personnes y rester de façon temporaire. Ils sont habituellement pour les personnes sans-abri. La différence principale est que les centres pour les sans-abri sont ouverts pour n’importe qui, sans questions posées sur la raison du besoin de l’abri. Certains logements d’urgence ont des restrictions sur leurs clientèles. 

Bien-être de l’enfant incluant la Société d’aide à l’enfance

Le bien-être d'un enfant de 16 ans ou moins est-il préoccupant? Si c'est le cas, communiquez avec votre agence locale de protection de l'enfance (également appelée aide à l'enfance ou société d'aide à l'enfance). Ils peuvent être en mesure d'offrir des suggestions sur l'aide et les soutiens pour la famille et / ou l'enfant en question.

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Services d’information et d’aiguillage

Vous cherchez de l’aide? Vous n’êtes pas certain ou commencez? Vous pouvez toujours commencer par appeler un service d’information et d’aiguillage. Ils peuvent fournir de l’information sur les services et groupes de supports disponibles et ils peuvent vous mettre en contact avec ceux-ci.

Omnipraticiens

Voir votre fournisseur de soins primaires (comme un médecin de famille ou une infirmière praticienne) est un bon point de départ si vous avez des préoccupations. Ils peuvent s'assurer qu'il n'y a pas de conditions médicales contribuant aux préoccupations, et peuvent recommander des services de santé mentale si nécessaire.

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Dépendances (y compris la toxicomanie, l’alcoolisme et le jeu compulsif)

Le terme « dépendances » fait allusion aux problèmes de drogue, d'alcool ou à d'autres comportements tel que le problème de jeu ou la dépendance sexuelle. Les problèmes de jeu impliquent risquer de l'argent, du crédit ou autre article de valeur dans l'espoir de gagner un prix. Le jeu peut être une dépendance et peut causer de graves difficultés financières, émotionnelles, relationnelles et autres problèmes.

Tous âges
212-870-3400
Tous âges
703-243-2443
1-866-243-2443 (Sans frais)
Tous âges
781-453-2743
800-421-2383 (Sans frais)
Tous âges
847-294-5877
800-736-9805 (Sans frais)
Tous âges
626-960-3500
1-888-424-3577 (Ligne de crise)
Tous âges
Non disponible
Tous âges
703-684-7722
800-969-6642 (Sans frais)
1-800-273-8255 (Ligne de crise)
Tous âges
818-773-9999
Tous âges
703-524-7600
1-800-950-6264 (Ligne de crise)
Tous âges
202-547-9204
1-800-522-4700 (Ligne de crise)
Tous âges
301-443-4513
1-866-615-6464 (Sans frais)
Numéro d’ATS : 1-866-415-8051
Tous âges
877-879-6422 (Sans frais)
Tous âges
1-800-477-8191 (Sans frais)
18 ans et plus
Non disponible

Services d’autoassistance, d’entraide et de soutien

Santé mentale en général

Tous âges
847-294-5877
800-736-9805 (Sans frais)
Tous âges
703-524-7600
1-800-950-6264 (Ligne de crise)

Dépendances (y compris la toxicomanie, l’alcoolisme et le jeu compulsif)

Tous âges
212-870-3400
Tous âges
781-453-2743
800-421-2383 (Sans frais)
Tous âges
847-294-5877
800-736-9805 (Sans frais)
Tous âges
626-960-3500
1-888-424-3577 (Ligne de crise)
Tous âges
703-684-7722
800-969-6642 (Sans frais)
1-800-273-8255 (Ligne de crise)
Tous âges
818-773-9999
Tous âges
703-524-7600
1-800-950-6264 (Ligne de crise)
Tous âges
202-547-9204
1-800-522-4700 (Ligne de crise)
Tous âges
877-879-6422 (Sans frais)
Tous âges
1-800-477-8191 (Sans frais)

Anxiété

Tous âges
847-294-5877
800-736-9805 (Sans frais)
Tous âges
703-684-7722
800-969-6642 (Sans frais)
1-800-273-8255 (Ligne de crise)
Tous âges
703-524-7600
1-800-950-6264 (Ligne de crise)

Dépression

Tous âges
847-294-5877
800-736-9805 (Sans frais)
Tous âges
781-890-0220
1-800-273-8255 (Ligne de crise)
Tous âges
703-684-7722
800-969-6642 (Sans frais)
1-800-273-8255 (Ligne de crise)
Tous âges
703-524-7600
1-800-950-6264 (Ligne de crise)
Jusqu'à 25 ans
847-492-8510
Télécopier: 312-281-0271

Schizophrénie et psychose

Tous âges
847-294-5877
800-736-9805 (Sans frais)
Tous âges
703-684-7722
800-969-6642 (Sans frais)
1-800-273-8255 (Ligne de crise)
Tous âges
703-524-7600
1-800-950-6264 (Ligne de crise)
Tous âges
Non disponible

Troubles du comportement alimentaire, y compris l’anorexie et la boulimie

Tous âges
847-294-5877
800-736-9805 (Sans frais)
Tous âges
703-684-7722
800-969-6642 (Sans frais)
1-800-273-8255 (Ligne de crise)
Tous âges
703-524-7600
1-800-950-6264 (Ligne de crise)
Tous âges
505-891-2664

Autisme et troubles du spectre autistique

Tous âges
847-294-5877
800-736-9805 (Sans frais)
Tous âges
703-684-7722
800-969-6642 (Sans frais)
1-800-273-8255 (Ligne de crise)

Troubles de l’apprentissage

Tous âges
847-294-5877
800-736-9805 (Sans frais)
Tous âges
703-684-7722
800-969-6642 (Sans frais)
1-800-273-8255 (Ligne de crise)
Tous âges
212-545-7510
1-888-575-7373 (Sans frais)

Hôpitaux

Many hospitals have mental health services such as outpatient mental health clinics and even inpatient programs. Consider contacting your local hospitals to see what services they have.

More Info

Santé mentale en général

Dépendances (y compris la toxicomanie, l’alcoolisme et le jeu compulsif)

Anxiété

Dépression

Schizophrénie et psychose

Troubles du comportement alimentaire, y compris l’anorexie et la boulimie

Autisme et troubles du spectre autistique

Troubles de l’apprentissage

Types de counseling et de thérapie

Le counseling et la thérapie peuvent être utiles quand vous faites face à une variété de problèmes (comme, le stresse, l’adaptation, des problèmes de relations) et de conditions de santé mentale (comme la dépression, l’anxiété, etc.)

Psychologues et associés en psychologie

Les psychologues et les associés en psychologie aident les gens à résoudre les problèmes d’humeur, de comportement et de relations. Ils font des évaluations et donnent des diagnostics et traitements pour des troubles de la santé mentale dans les enfants, adultes, couple et famille qui ont des troubles cognitifs, émotionnels ou comportementaux. Ils font aussi des évaluations psychopédagogiques pour les individuels avec des difficultés d’apprentissage. Ils peuvent utiliser des thérapies comme la thérapie de comportements cognitifs (TCC), des thérapies de comportement.

 

Ils travaillent parfois avec des agences ou dans des « pratiques privées » (donc, ils devront demander des payements de leurs clientèles ou de l’assurance privée du client ou l’assurance de travail).

Tous âges
202-336-5500
1-800-374-2721 (Sans frais)
Numéro d’ATS : 202-336-6123
Tous âges
Non disponible

Psychiatres

Un psychiatre est un docteur médical qui a reçu un entrainement spécialisé dans le diagnostic et le traitement des conditions de la santé mentale. Ils sont qualifiés pour offrir de la psychothérapie en plus de prescrire des médicaments.

 

Les psychiatres travaillent dans différents contextes. Certains travaillent dans des hôpitaux ou des services de santé mentale. Ils peuvent également travailler dans un pratique privée. Étant donné que les médecins sont subventionnées par l'état, aucun frais ne doit être payé pour voir un psychiatre, même ceux qui travaillent dans un pratique privée.

 

Vous cherchez un psychiatre ? La meilleure façon de voir un psychiatre est de parler à votre médecin de famille et de demander si voir un psychiatre serait utile. Votre médecin doit vous envoyer à un psychiatre.

 

Vous cherchez une liste de psychiatres dans votre région ? Notez que parce que la demande pour les psychiatres est si élevée et qu'ils sont relativement peu nombreux, il est très difficile de trouver des listes de psychiatres.

 

Pour trouver les noms des psychiatres qui prennent de nouveaux patients, la meilleure option est généralement de contacter votre corps de médecins provincial (par exemple, le Collège des médecins du Québec (en Québec). 

 

Etes-vous plutôt à la recherche d'un psychologue? Les psychologues ont des fonctions semblables aux psychiatres, car ils peuvent fournir aussi bien une évaluation de la santé mentale, qu'un diagnostic et un traitement. Cependant, la principale différence est que les psychologues se concentrent sur les traitements non médicamenteux, alors que les psychiatres peuvent également fournir des médicaments. Découvrez ici les ressources de la psychologie au service de votre région.

Travailleurs sociaux

Les travailleurs sociaux aident les gens à traiter leurs problèmes dans leur vie personnelle, familiale ou au travail. Ils aident en offrant du counseling ou de la thérapie ou en les aidants à trouver des ressources essentielles. Les travailleurs sociaux peuvent travailler dans plusieurs environnements comme dans les agences de services familiales, les agences d’aides pour les jeunes, les hôpitaux, et les écoles. Plusieurs travailleurs sociaux travaillent aussi dans une pratique privée. 

Psychothérapeutes

Les psychothérapeutes procurent des psychothérapies (des « thérapies par la parole ») et aident les personnes en difficulté en les écoutant et en leur apportant leur soutien.

 

Une formation spéciale est nécessaire pour devenir un psychothérapeute.

 

Différents types de spécialistes, tels que les travailleurs sociaux ou les psychologues, peuvent offrir une psychothérapie et peuvent donc aussi être considérés comme des psychothérapeutes.

Ergothérapeutes

Les ergothérapeutes en pratique privée peuvent aider les personnes ayant des problèmes de santé mentale à reprendre des fonctions à la maison, à l'école et / ou au travail. Ils peuvent aider les clients avec les compétences de base de la vie, les compétences de régulation des émotions, ainsi que les compétences de la vie quotidienne.

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Argent et finances

Cette section a des ressources sur les finances, l’argent, les bourses, les subventions et d’autres informations liées. Ceci n’est pas toutes les ressources et les services, mais surtout ceux qui seraient plus intéressants pour un individu avec des problèmes de santé mentale.

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Ressources juridiques

Tous âges
202-467-5730
Numéro d’ATS : 202-467-4232
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Ressources énumérées par d'autres organisations

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